(Avena sativa)
Complejo vitamínico. La parte más usada de la avena son sus granos de los que se crean los copos de avena. Un alimento de alto valor nutritivo que se usa como complejo vitamínico.
La avena contiene albuminoides, acido pantoténico, carotenos, almidón y minerales tales como el silicio.

Diurético. Debido a este último, al silicio, la avena tiene una importante propiedad diurética ya que provoca el aumento de la orina facilitando por lo tanto la eliminación del ácido úrico. La avena es un buen tratamiento apra todas aquellas enfermedades relacionadas con la retención de líquidos y orina.

Expectorante. Por su valor expectorante, la avena también se usa para enfermedades respiratorias y mucolíticas. Es una planta que ayuda bastante a la disolución y expulsión de mucosidades. La toma de infusiones de avena puede ayudar a aliviar los dolores de pecho y de garganta (dos cucharadas de avena por taza).

Afrodisíaco. La avena además de complejo vitamínico, da energía y puede ayudar como tratamiento de falta de libido en personas que se encuentran cansadas o que se cansan fácilmente.

Malpighia punicifolia
La acerola es el fruto de un árbol que crece principalmente en Sudamérica y el Caribe.
Su principal propiedad es su altísimo contenido en vitamina C que puede llegar a ser hasta 80 veces superior al de la naranja.

De entre las propiedades medicinales de la acerola, destacamos:

• Fungicida
• Antiinflamatoria
• Antioxidante
• Astringente
• Diurética

La acelora es un buen aperitivo y digestivo ya que activa la actividad del hígado. Por lo tanto es una buena fruta para los trastornos del aparato digestivo.

También actúa como reconstituyente y para fortalecer los estados de mucha debilidad como aquellos provocados por las hambrunas.

El trébol de agua es una planta acuática que crece en pantanos y lagunas de la familia de las meniantáceas.

Para disfrutar de sus propiedades medicinales tenemos que extraer sus hojas. El trébol de agua contiene altas cantidades de glucósido amargo o meniantina, lo cual el otorga unas importantes propiedades tónicas sobre el aparato digestivo.
Entre sus principales propiedades destacamos las de:

• Aumento del apetito
• Estimulación de las secreciones digestivas
• Aumenta el flujo de la bilis
• Mejora general de los procesos de digestión

Esta planta por lo tanto se recomienda para los problemas relacionados dispepsia, pesadez de estómago o incluso gastritis.

La mejor forma de tomárselo es a través de infusión con la cocción de sus hojas. Una taza dos o tres veces al día.

(Hierba del ala, énula) El helenio es una planta de grandes proporciones cuyo tronco puede llegar a alcanzar el metro y medio de altura.
De entre las propiedades del helenio podemos destacar su utilidad contra la tos, el asma, y el sistema urinario. Es una planta muy carminativa y viene bastante bien para calmar los dolores ciáticos.

La raíz de esta planta es diurética, aperitiva, sudorífica y expectorante, y por lo tanto muy eficaz para cualquier problema respiratorio tales como el asma.

En resumen podemos decir que el helenio está indicado para afecciones catarrales, vías urinarias y de los bronquios debido a sus propiedades antisépticas.

Esta planta se toma a través de la infusión de su raíz. La preparación es de aproximadamente 5gr de hoja en 1 litro de agua y tomar la infusión 3 o 4 veces al día.

Enfermedades respiratorias. Las propiedades medicinales de la madreselva son principalmente antisépticas y antiinflamatorias, por lo que son adecuadas para el tratamiento de enfermedades respiratorias como la tos común, el asma, el resfriado , la bronquitis e incluso la gripe.
Esta planta es rica en carvacrol, gernaiol y cácido clorogénico que le otorga propiedades antisépticas.
La mejor forma de tomar esta planta es a través de infusiones de sus hojas secas.

Problemas de riñón. La corteza también tiene propiedades medicinales con efectos diuréticos, sudoríficos y astringentes. Se usa por lo tanto también para afecciones del riñón.

Flores de Bach. La madreselva es ingrediente de los famosos remedios de esencias florales que desarrolló el doctor Edward Bach. Esta planta se usa como ingrediente de un componente que trata trastornos emcionales. Entre sus efectos principales se encuentra el factor relajante y revitalizador devolviendo al paciente por lo tanto el ánimo y las ganas de vivir.

Hipertensión. La fumaria es un buen remedio medicinal para los problemas de hipertensión e hipotensión.

Problemas hepáticos. También actúa de forma muy positiva en problemas hepáticos, biliares, de cirrosis, inflamaciones de la vesícula biliar, etc.

Depurativo de la sangre.Otro buen uso es el depurativo de la sangre, lo cual viene bien para problemas de reumatismo y piedras en los riñones.

Dermatitis. Su propiedad tonificante ayuda a aliviar los problemas de la dermatitis y de los eccemas.

Precaución. La fumaria es una planta tóxica por lo que no se recomienda un uso prolongado de la misma.

Sin embargo, este blog no pretende ser un sitio de soluciones para temas de salud, sino un sitio de referencia donde poder leer algunas propiedades medicinales de ciertas plantas. Si padeces un problema de salud debes consultarlo con un médico o especialista. En estas páginas tan solo pretendemos recoger lo que ya se ha escrito al respecto pero no tiene ninguna garantía médica o científica.

Dicho esto, te invitamos a que eches un vistazo a nuestras plantas medicinales.

Sobrepeso y celulitis. Las propiedades medicinales del fucus también tienen un efecto positivo sobre problemas de sobrepeso y de celulitis. Gran responsable es sus capacidad de reducir grasa y la acción absorbente de los mucílagos. El fucus por lo tanto tiene propiedades laxantes y emolientes.
Gastritis. El fucus reduce la acidez y absorbe el jugo gástrico por lo que es bastante útil para problemas de gastritis, reflujo esofágico o hernia de hiato.
Desnutrición. También tiene una gran propiedad nutriente aportando vitaminas (niacina, tiamina, riboflabina y vitamina c) minerales (sodio) y proteínas por lo que parece tener buenos resultados en problemas de desnutrición por enfermedad o por largos adelgazamientos.
Caída del cabello. en algunos lugares usan las propiedades del fucus para la caída del cabello.
Revitalizante sexual. En China, el fucus se ha utilizado como método para aumentar la apetencia sexual.

Una de las formas más habituales de ingerir fucus es a través de infusiones de las decocción de sus hojas (20 gramos por litro).

Esta famosa planta también se usa para afecciones tipo conjuntivis o dolor de oídos a través de lavados. Esta planta posee además propiedades astringentes por lo tanto sus infusiones pueden usarse para detener la diarrea y para afecciones de irritación del colon o colitis.

En el lado opuesto sus semillas también se usan para combatir el estreñimiento debido a su alto contenido en mucílagos. De la misma forma esta planta funciona como un buen diurético y su zumo puede ser aconsejable para dietas de adelgazamiento.

Las propiedades hemostáticas del llantén favorece la coagulación de heridas evitando por lo tanto el sangrado de las mismas. Estas heridas sangrantes pueden ser tanto externas como internas y el llantén se pueden usar para ambas siempre y cuando las internas no suponen más que pequeñas venas o capilares como las que se produce en las hemorragias anales, las pequeñas heridas producidas en las heridas o fístulas. Para ello podemos tomar una infusión 3 veces al día de hojas de esta planta.

Este aceite es rico en ácidos grasos tales como el ácido linoleico y ácido gama-linolénico. Ambos ácidos pertenecen a los Omega 6, importantes como mediadores celulares para el funcionamiento correcto de las membras de las células que componen nuestro organismo. También tienen una gran actividad en el sistema hormonal y el sistema nervioso.

De entre los principales usos del aceite de onagra, podemos destacar:

• Alteraciones del síndrome premenstrual
• Alergias y urticarias
• Quistes en los senos
• Hipertensión y trastornos vasculares
• Sobrepeso
• Eccemas
• Acné
• Piel seca
• Hiperactividad
• Problemas de la piel y pelo: uñas débiles, caspa, alopecia
• Artritis reumatoide
• Neuropatía diabética